В МБОУ СОШ №2 им. Р.С. Бакаева с. Старые Атаги был проведен урок-тренинг на тему «Здоровый образ жизни». Целью данного мероприятия было ознакомление учащихся с основными принципами здорового образа жизни и мотивация к заботе о своем физическом и психическом благополучии.

На уроке-тренинге учащиеся узнали о важности регулярных физических упражнений, правильного питания и достаточного отдыха для поддержания здоровья. Были рассмотрены негативные последствия вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя и наркотиков, а также проведены дискуссии о том, как избегать таких ситуаций и как помочь своим друзьям.

Учащимся были предложены практические упражнения и игры, направленные на развитие физической активности, а также техники релаксации и стрессоустойчивости для поддержания психического здоровья. В рамках тренинга также обсуждались стратегии управления временем и эмоциями, что помогает справляться с повседневными стрессовыми ситуациями.

Участники урока-тренинга активно участвовали в обсуждениях, делились своими мыслями и опытом, а также получили практические советы по внедрению здоровых привычек в свою повседневную жизнь. Каждый участник получил информационные материалы и рекомендации для поддержания здорового образа жизни.